Pauls 2009

La carrera por montaña por excelencia de Tarragona, y en mi modesta opinión, de todo Cataluña, y entre las tres mejores de toda España, cumplió con todas las expectativas de todos los que nos acercamos a Pauls.Antes de entrar en materia, un 10 para la organización, encabezada por Paco, ya que hasta el mas mínimo detalle lo tenián controlado.
Cerca de 400 corredores en la línea de salida, 
para recorrer los casi 24 km de sendas, caminos, crestas, subidas casi imposibles, y en definitiva, una preciosa cursa de principio a fin.
Como podréis imaginar, entes los mas de 400 corredores, muchas caras conocidas. Por fín Gabi no se perdio una carrera; Ramón Q, que hacía tiempo que no nos veíamos y que desde la roca foradada, hicimos la carrera juntos; Troteros como Ismael, Jordi Berga y 
Jaume G; de Torsosa, los que este año no estaban en la organización y pudieron correr, Isa, Marga, Rosa, Leo, Anna, Mónica,  Oscar (que carreron que hiciste), Puça y Kiko (tercer y segundo puesto); desde Tivissa Thais, Adriá, JosepM; Karim desde Xerta; Lucía y Dolors, que hacía tiempo que no veíamos a esta última en estas carreras; y como no las incombustibles Monste y Reyes.

Antes de comenzar, se dejaron sentir algunas gotas desde el cielo gris, que no nos gustaron mucho, aunque desde la organización nos tranquilizaron diciéndonos que simplemente eran unas gostas y que no iría a mas; Paco, acertaste por completo.
Primera subida, y le digo a Gabi que tire, que yo me lo tomaré mucho mas tranquilo ya que aunque ganas no me faltaban, si que notaba que no estaba todo lo fino que me gustaría.

Después de coronar la roca foradada, me uno a Ramón, que aunque subiendo lleva un muy buen ritmo, en las bajadas no apura mucho.
Y que mejor compañía para disfrutar de la cursa y así rememorábamos viejos tiempos de la Goretex del año pasado.
La subida por la cresta, la hacemos con una niebla que no deja ver mas alla de 20 metros y un aire que en ocasiones nos hace desequilibrarnos bastante.
Llegamos al control, en el cual está Mauro, y reponemos algo las fuerzas. Poco a poco vamos alcanzando a otros corredores que en la primera subida nos pasaron.
Desde aqui, una nueva subida, pero no muy larga y la cual solventamos bastante bien. En las bajadas, no nos lanzamos como locos, ya que, por lo menos yo, las piernas no están para muchos trotes, y prefiero consevar fuerzas que las vamos a necesitar.
Penúltima subida, y esta si que pasa factura. Aún así pasamos a unos cuantos compañeros de carrera, que también van tan justos como nosotros. Ramón corona primero, y me espera para comenzar a bajar. 

Esta bajada es delicada, y hay que ir freándonos para no salirnos del camino. Llegamos a un muro, en el que el año pasado habían puesto una cuerda para ayudar en la subida, pero este año solo había cintas para indicarnos el mejor lado para subir. Un pie aquí, una mano alla, y los siete metros de pared ya están resueltos.
Llegamos al penúltimo avituallamiento, y las fuerzas ya están muy, pero que muy justas. Queda solo una última subida, pero que pasará factura.
Ramón se adelanta un poco y corona primero. 


Ya desde aquí, bajada dae 5 km hasta meta, pero noto que las piernas no responden. Le dejo que marque el ritmo, ya que no quiero forzar ni siquiera un poco. Aún así adelantamos a varios corredores. 

En 40 minutos desde la cima, llegamos a meta, después de 4 horas y 29 minutos. Como era de imaginar Reyes ya estaba preocupada, ya que me esperaba algo antes, pero por lo menos hemos terminado, aunque bastante tocados. 
La compañía de Ramón para mi, y la mia para el, nos ha servido para ayudarnos cuando mas lo necesitaba el otro, así da gusto hacer una carrera, por muy tocado que llegues, la Goretex del año pasado, a tenido aquí su continuación.

Y los ganadores de esta edición, Just Sociats, se lleva la victoria por delante de Kiko y Puça.
En chicas, una desconocida para nostros como es Sara Vila, consigue imponerse a Lola, Monstserrat Bergada, Reyes y Lucía, que entraron en meta por este orden.
Y como he dicho anteriormente, carrera preciosa, pese a haber sufrido como hace mucho que no lo hacía, pero como se suele decir, de todo se aprende.

I Cursa Montanya Montblanc


A las 10 de la mañana, cuando se dió salida a esta 1ª Cursa de Montaña de Montblan, ya el calor se dejaba sentir. 21 km y 1000 metros de desnivel positivo, y una participación, aunque no muy numerosa, si con muchos conocidos en este mundo de las carreras de montaña.
Y entre ellos Jaumeg, Toni, Ramon B,Angel, Jaumet, Joanjo, María, Eugenia y Reyes. Y los que no corrimos, pero que seguimos la carrera, Berna, Ramón y el que os cuenta.
Los 1000 metros de desnivel, se ganaban en la subida hasta Rojals, aqunque no se llegaba a este precioso pueblo, y se tomaba una variante haciá la derecha, alejandose así del GR que llega al municipio.
Después falsos llanos y pista, hasta el descenso final, que aunque no muy técnico, si que dejaba disfrutar algo de la bajada.
Y los ganadares, en chicos, como todos imaginanban Just Sociats con un crono de 1 h 42 minutos, seguido de Jordi Pamias, 1:45 y Jaume Cardona 1:46.
En chicas Montse Bergada con 2 horas 11 min, se hizo con la victoria, seguida de Reyes con 2:19 y Eugenia con 2:25.
Destacar a nuestro Ramón Barceló, 3º en veteranos con un tiempo de 1:58, así como a Jaumeg y Angel, que después de venir de coronar la cima del Elbrus en Rusia la pasada semana, están mas fuertes que cuando se fueron.

Buena organización con pica pica para todos después de la carrera, pero habrá que mejorar el tema de dorsales, ya que fueron pocos los que terminaron con el mismo intacto.

1ª Pujada a Pallerols

Faltó poco para ser un mero espectador de esta rápida carrea, pero al final decidí darme una vuelta por estos montes, y disfrutar todo lo posible de los 31 km.


La salida, a las 8.15, que está muy bien, así terminas pronto y no pilla mucho calor. 
Tan solo unos 100 coredor@s en la linea de salida, pero como siempre caras conocidas.
Paco y Karim, que el día anterior habían estado en Penyagolosa, dispuesto a tomarse la carrera mas de trankis ya que los 65 km 24 horas antes podían pasar factura. 
Y aún así, parecía mas frescos que muchos otros, me tenéis que decir lo que coméis porque no es normal.

Pistoletazo de salida, y yo que me quedo al final del grupo, veo en posiciones avanzadas a Reyes, y un poco mas atras Montse.
Me uno a Paco, Karim y Alfredo, y hacemos de"guardaespaldas" a Mónica, que aunque en las subidas sufría un poco, en las bajadas nos dejó asombrados por su rapidez y tecnica, había tramos que tenía que apretar mucho para que no se me fuera.
Poco a poco, vamos adelantando a otros corredores y corredoras, ya que el ritmo que impone Paco, aun no siendo fuerte, si notamos que es alegre pero sin llegar a ir al límite.

Caminos, senderos, pistas, y llegamos a Pallerols. Desde aquí unos 7 km de bajada hasta meta.
En la última subida, nos habiá dejado Karim, que le quedaban fuerzas para apretar un poco. En este punto decido, aprovechando que la bajada es muy buena, y me despego de mis compañeros.
Alcanzo a Ana Belén, que no va muy fina, y me quedo con ella y Jordi, que también está tocado, hasta meta.

Después de 4 horas, que se me pasaron volando, una muy buena butifarrada para todos como suele ser normal en las carreras del circuito. Muy buena organización, aunque en la entrega de trofeos se hicieron un poco de lio.

Y los ganadores, en chicos Amhed, seguido de Albert (Puça)y Jose Luis Rubio.
En chicas, Reyes, Monste y Amparo, que se olvidó de recoger su trofeo...

III Carrera por Montaña Iglesuela del Cid


Un año mas da comienzo la Copa Aragonesa de Carreras por Montaña en la bella comarca del Maestrazco, mas concretamente en este pueblo llamado Iglesuela del Cid.


Con algo mas de 120 corredores, se dío la salida a las 9 de la mañana, ya con algo de calor, y con el sol haciendo acto de presencia.

Desde Tarragona, nos acercamos Montse, Reyes, Isa, Elena, Mauro,Fran y el que os cuenta. Allí nos encontramos con nuestros amigos de Huesca, con Ramón a la cabeza, Javi, Teo, Natalia, Chus,Toño Algueta; desde Alsasua, Salgado, que hacía ya un tiempo que no coincidíamos en estos eventos, y que el día anterior se había pasado por Camañas para correr el Pico Palomeras, en la que obtuvo un tercer puesto. 
Ya centrados en lo que fué la carrera, según nos comentaron, no ha tenido nada que ver con la del año pasado (29 km de pistas forestales), y ha dejado paso a una carrera muy divertida, la mayoría por sederos y caminos, con subidas que aunque no técnicas si algo duras (para mi claro) y descensos divertidos en los que se recuperaba mucho de lo que perdía en la subida.
Esta vez tuve la suerte de no ir solo, y me pegué a Isa desde el comienzo, que aunque decía que no estaba muy fina, en las subidas no podía seguirle el rastro, aunque en los descensos nos volvíamos a juntar.
En meta, la victoria fué para Antonio Alegre, seguido a 3 minutos por Toño Algueta.
En chicas, la UEC Tortosa rozo el pleno. Reyes aventajó a Montse en 4 minutos. Tercera Antonia Gil con tan solo un minuto sobre Elena, que si llega a durar un poco mas la carrera, le hubiera arrebatado seguro el 3 puesto.


Y como suele ser costumbre en esta copa Aragonesa, una buena comida post carrera con la entrega de premios incluida, para todos los participante y acompañantes.

Esta vez, dejé el gps aparcado y no hay track de la carrera, el perfil que se muestra es el que facilitó la organización.